- You are here:
- Početna strana »
- Blog »
- Maxifit
Category Archives for Maxifit
Kako da presonalni treneri i vlasnici fitnes studija pridobiju nove klijente cak i u vreme pandemije COVID -19
Ako ste vlasnik nekog fitnes centra ili personalni trener, ovaj period pandemije je sigurno bio nocna mora za vas. Sa zatvorenim fitnes centirma bili ste na novcanom gubitku. Kada su se fitnes centri konacno
Continue readingKako najbrže smršati?
Kako se zima bliži kraju svi počinjemo da se pitamo – kako najbrže smršati? Postoje mnoge metode, a mi ćemo vam otkriti koje su najdelotvornije kako bi spremni dočekali lepo vreme. Sa modernim
Continue readingKako unaprediti ugostiteljski posao?
Ključ svakog uspešnog biznisa je pravi odgovor na pitanje – kako unaprediti posao.
Continue readingFitnes plan: Treniranje sa vidljivim rezultatom
Za treniranje koje daje rezultate potrebno je dobro isplanirati sve korake u procesu treninga. Kako biste trenirali uspešno potrebno je kreirati fitnes plan. Za to je zadužen profesionalni lični trener.
Continue readingDa li je personalni trener pravi izbor za treniranje?
Redovno treniranje nije samo odlazak u teretanu ili fitnes centar gde ćete uložiti svoje dragoceno vreme. Da biste uspešno trenirali, personalni trener je najbolja pomoć, tu nema nikakve sumnje. Lični
Continue readingVežbe za zadnjicu koje daju rezultate
Neizostavni deo treninga su svakako vežbe za zadnjicu. I dok se na ove vežbe uglavnom gleda sa estetske strane, istina je da je gluteus maximus podjednako važan kao i drugi mišići u telu. Vežbe
Continue reading