Category Archives for Poizvodi

Upotreba Xbody uređaja: Najbolji fitnes za zdrav biznis

Za moderno poslovanje je neophodno da imate odličan proizvod i razvijen biznis plan. Upravo takav profitabilan posao možete početi sa XBody uređajima.

Continue reading

Kako unaprediti ugostiteljski posao?

Ključ svakog uspešnog biznisa je pravi odgovor na pitanje – kako unaprediti posao.

Continue reading

Najefikasnije vežbe za leđa

Vežbe za leđa su veoma važne za kompletno zdravlje tela. I dok su pojedine grupe mišića poput ruku ili zadnjice popularnije kod vežbača, istina je da se ne može ništa postići bez jakih leđa.

Continue reading

Vežbe za grudi: Kako ih pravilno raditi

Kada se kreće na trening, i muškarci i žene imaju zacrtani cilj da brzo i efikasno dođu do razvijenih mišića grudnog pojasa. Činjenica je da pored bicepsa i leđa, muškarci najviše obraćaju pažnju

Continue reading

Najbolje vežbe za ruke

Kad pomislite na vežbanje u teretani ili na nekom fitnes treningu, prvo što vam padne na pamet su vežbe za ruke. Nekako smo uvek spremniji da krenemo da vežbamo ruke, bar dok se ne uhodamo. Ipak, ta

Continue reading

Da li je EMS trening bolji od teretane?

Kad se počinje sa treningom, večita dilema je koliko trenirati, gde otići, koliko to košta i, na kraju krajeva, da li se to isplati. Jedan od trenutno najpopularnijih metoda je EMS trening. Sa rastom

Continue reading